Pour qui ?
- Enfants et adolescents avec TDAH, trouble des apprentissages, haut potentiel
- Étudiants en surcharge cognitive ou préparation aux examens
- Adultes actifs avec troubles de la concentration ou fatigue mentale
- Seniors en prévention cognitive
Remédiation cognitive de la mémoire de travail verbale
La remédiation cognitive est une intervention thérapeutique ciblée visant à améliorer les fonctions cognitives altérées (attention, mémoire, fonctions exécutives...) grâce à des exercices adaptés, répétitifs et progressifs. Chez CLINICOG, nous nous spécialisons dans la remédiation de la mémoire de travail verbale, en raison de ses nombreux effets de transfert dans la vie quotidienne.
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Pourquoi cibler la mémoire de travail verbale ?
La mémoire de travail verbale est impliquée dans :
- La concentration soutenue (filtrage et maintien de l'information)
- Les apprentissages académiques (compréhension de texte, mathématiques verbalisées)
- La planification et l'organisation (mise en séquence des actions)
- Le langage oral et écrit (production fluide, syntaxe, argumentation)
- Le sommeil (gestion des ruminations mentales)
Les recherches ont montré que renforcer la mémoire de travail verbale entraîne des améliorations générales dans le fonctionnement quotidien, notamment chez les enfants avec TDAH, les adolescents anxieux, et les adultes souffrant de fatigue cognitive [[REF1]].
Notre approche ?
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Bilan pré-intervention :
- Évaluation des capacités mnésiques et attentionnelles
- Identification du profil cognitif individuel
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Entraînement ciblé (8 à 12 séances) :
- Exercices informatisés adaptatifs sur plateforme sécurisée
- Méthodes d’encodage verbal, chunking, autorépétition, double-tâche
- Coaching stratégique personnalisé par un psychologue
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Suivi et transfert écologique :
- Intégration dans les activités réelles (scolaire, pro, quotidienne)
- Outils d’auto-gestion et planning
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Bilan post-intervention :
- Mesure des progrès et recommandation de suites si besoin
Bénéfices attendus
- Meilleure attention soutenue et gestion de la distraction
- Amélioration des résultats scolaires ou professionnels
- Diminution du stress cognitif et des ruminations
- Meilleure organisation quotidienne
- Effets positifs sur la qualité du sommeil [[REF2], [REF3]]
Durée & tarifs
- Format standard : 8 séances d'une heure sur 8 semaines
- Tarif : à partir de 80€ / séance (devis complet sur demande)
Prendre-rendez-vous
Nous proposons la remédiation cognitive dans notre CLinique de Nancy ou à distance selon les cas.
09 64 34 15 34
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